Good night Yoga

Quali sono i benefici che posso incontrare in questa pratica serale?

- Consapevolezza del respiro

- Rilascio delle tensioni

- Rilassamento profondo della mente, del corpo, delle emozioni

- Aumento della gioia

- Facilita un sonno rigenerante

- Migliora la capacità creativa e la memoria

- Dona sensazioni di benessere, ispira calma e quiete

- Apprendiamo strumenti per ricreare la quiete interiore

ogni volta che ne avremo bisogno

Tutte le info inerenti la pratica verranno inviate al momento dell'iscrizione.

Nota bene: lo spazio interattivo su Zoom dedicato all'incontro è protetto dalla privacy, dal rispetto e dalla riservatezza; è uno spazio dedicato a generare benessere, armonia e rigenerazione. I video dei partecipanti sono disattivati in modo da permettere ad ognuno di sentirsi protetto e praticare in serenità; il video della guida sarà impostato in modalità full screen.

Per Prenotare il tuo posto,

puoi scrivere o telefonare allo 3402291896

o compilare il modulo sottostante cliccando sul link.

Il contributo per la partecipazione è di 7 euro. Puoi inviarli via Paypal, via bonifico o in presenza.