Corsi, Laboratori,Percorsi

Esperienze per ritrovarti,

esplorare e crescere insieme

Attraverso il corpo, la conoscenza, la relazione e il contatto con la natura, con te stesso, con gli altri, puoi fermarti, respirare e incontrare l'oro che c'è in te.

[Scopri le prossime esperienze]

Da dove vuoi iniziare?

Ogni percorso è diverso.

Puoi scegliere un'esperienza continuativa, partecipare a un laboratorio,

uscire nella natura

o incontrarci online.

Corsi Settimanali

Radicare forza, equilibrio e consapevolezza, passo dopo passo

Esperienze in presenza e online
di crescita, formazione, creatività, consapevolezza,
integrazione e scoperta di sé.
Connettiti - impara - crea.
Seminari - Weekend formativi - Percorsi online

Corsi & Laboratori

In Natura

Espandi il tuo cammino personale con gli insegnamenti della Natura

Partendo dalla professione di operatore olistico e mediatore nella cooperazione internazionale, ho sentito il bisogno non solo di offrire servizi di cura e sostegno, ma di insegnare strumenti e risorse affinchè ognuno possa allenarsi all'ascolto di sè ed ad esercitare il potere di trasformare sé stesso.

Cosa puoi trovare nei miei corsi?

Corpo & Movimento

Yoga, pratiche corporee, danza, ascolto del corpo, contatto e movimento consapevole.

Presenza & Consapevolezza

Meditazione, Yoga Nidra, pratiche di ascolto e di interiorizzazione, respirazione e rilassamento.

Conoscenza

di sé

Esperienze e strumenti per esplorare emozioni, bisogni, risorse personali, relazioni e modalità di essere a partire dagli insegnamenti della Psicosintesi.

Espressione

di sé

Disegno, Scrittura, attività espressive e strumenti per dare forma a ciò che senti, custodire un'intuizione e contattare bisogni e desideri.

Relazione e Condivisione

I gruppi di lavoro sono a numero limitato di partecipanti per generare spazi in cui la cura, la qualità e l'incontro sono parti integrali del processo.