Lo Yoga è una Via, una strada per riconnettersi con sé stessi, trovare il proprio potenziale, esprimerlo con fiducia, forza, coerenza ed eleganza e generare fluidità e armonia attingendo alle proprie risorse interiori.
Le asana sono forme: forme del pensiero, delle emozioni, del sentire, del nostro vivere e rappresentano le nostre funzioni psichiche e fisiche e attraverso di loro possiamo rifletterci, riscoprire Chi Siamo e fluire nel Divenire per portare nella nostra Vita
Il counseling psicosintetico è uno spazio sicuro e accogliente in cui la persona può riscoprire le proprie risorse interiori, chiarire valori e bisogni, ritrovare significati e definire obiettivi da realizzare. È un luogo protetto dove accogliere e integrare le difficoltà del proprio percorso, trasformandole in una sintesi creativa che apre a nuove possibilità di crescita, comprensione, intuizione, cambiamento e realizzazione autentica, in armonia con il Sé.